Et hold for svømmere i alderen 9-12 år, som har opnået rutine, men som ønsker at dygtiggøre sig og få en bedre teknik i alle svømmediscipliner. Svømmerne introduceres i bl.a. boldspil og bjærgning, så der kan tages livredderprøve. Øvede børn svømmer på nuværende tidspunkt så godt at det er finjusteringen af teknikken som skal fokuseres på. På det øvede hold lægger vi vægt på nye sjove måder at bevæge sig på i vandet, og at børnene skal have lov til at lave en masse parøvelser og fællesaktiviteter så de får et socialt netværk i svømningen. Som et ekstra fokusområde koncentreres der også på effektivitet i svømningen. I LØBET AF SOMMEREN VIL BARNET FORTSÆTTE MED AT ØVE SIG PÅ:
- Crawl og rygcrawl
- Vejrtrækning hver tredje i crawl
- Hovedspring og dyk
- Delfinben med butterflyarme
- Sammensat brystsvømning
- Kolbøtter
I LØBET AF SOMMEREN VIL BARNET BLIVE INTRODUCERET TIL:
- Sammensat butterfly
- Vejtrækning i brystsvømning
- Kolbøttevending
- Fart og fartlege
- IM (Individuel Medley - fly, ryg, bryst, crawl)
NB! På dette hold ses det hurtigt om et barn har potentiale til noget større end &rdquobare&rdquo svømme-skole, og det er vigtigt her at både forældre og instruktører er opmærksomme på om barnet skal rykkes op, og/eller fortsætte en vintersæson i en konkurrenceklub.
Når barnet kan svømme crawl med vejrtrækning, lave sammensat brystsvømning, få armene over vandet i en sammensat butterfly samt slå en kolbøtte i vandet kan og bør barnet rykkes op på meget øvede.
Familiesvømning om fredagen:
Som familie har I mulighed for at tilmelde jer til familiesvømning om fredag. Når du har tilmeldt dit barn et af vores børnehold, vil du kunne tilmelde hele familien til en reduceret pris på 100 kr. Familiesvømning er en skøn måde at starte weekenden på sammen.