Vandforsigtig holdet er for større børn i alderen 7-13 år, der ikke er vandtilvænnet, men som skal lære basisfærdigheder i svømning helt fra grunden af. I indlæringen arbejdes med de 5 grundfærdigheder: Bevægelser i vand, glide/flyde, vejrtrækning, dykning og spring. Der indledes med færdigheder til crawl, rygcrawl og brystsvømning.