Aqua Zen favner både svømning, vandgymnastik og saunagus med fokus på vandtræning og indre ro gennem vejrtrækning og aromaterapi.
Aqua Zen er et velegnet hold for alle, som ønsker at kombinerer svømning, vandgymnastik og mindful saunagus.
8:00-8:45 morgensvømning
8:45-9:30 vandgymnastik
9:30-10:00 saunagus